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和男生一起吃饭容易变瘦?这些减肥冷知识有点丧心病狂

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发表于 2015-11-17 22:42:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
1. 身材越苗条,收入越高

欧美国家的一项研究表示,身材苗条的女性所挣得的钱比一般的女性多22000美元!不仅如此,相关报道也指出,像是“重量级”或是“超重级”女性的薪资比一般女性的要分别少9000美元和19000美元。

2. 被叫胖子真的会变胖

美国佛罗里达州立大学的研究者们把6000人分为两组,对于其中一组总是称他们为胖子,而对于另一组则尽量避免这样的称呼。结果却是,被叫胖子的一组人拥有着是一般人2.5倍的发胖几率。

所以以后谁再叫你胖子,你一定要毫不留情地回过去:

3. 鼓励对象减肥,坏处比好处多

男生们看到另一半身材变样时,都会忍不住进行善意的叮咛或粗暴的催促,但其实可能会起到相反的作用。被“嫌弃”的女生们会这样认为—“他是不是觉得我太胖了、没有吸引力了?”于是开始节食、吃减肥药亦或是暴饮暴食。

4. 每天接吻3次,有助瘦身

科学家说,我们每天只需要接吻3次,每次持续20秒,就能达到减轻体重的效果。因为接吻时心跳能加快到每分钟超过百次,对血液循环的影响很大。国外有媒体指出一个快速而浪漫的接吻可能要燃烧2-3卡路里的热量,而法式接吻则至少燃烧5卡路里,因为法国人习惯张开嘴巴、接触舌头进行接吻。

可是胖纸不一般都是单身狗吗…去哪里找接吻的对象?

5. 和男生吃饭容易瘦

这个说法比较好理解,一般女生们在和男生一起吃饭时,都会顾及形象,吃得慢一点、动作优雅一点,要是遇上和心仪的男生共进晚餐,不仅要小心自己精心化的妆有没有化掉,牙缝里有没有菜叶子,还得格外注意自己的言谈举止,考量自己的话语,哪还有什么心思吃饭啊!

而女生一个人吃东西时可能是这个状态:

6. 微胖身材更受男性青睐

英国的一家公司对500名成年男性进行调查发现,与女生们对骨感、苗条的偏好不一样的是,其中87%的男人更喜欢曲线优美、丰满圆润的女性。生活中的种种迹象也表明,只要身材比例协调,微胖的女性更加受到男性的亲睐。

7. 闻气味能减肥

一些食物或是产品的独特香味有一种神奇的功效,进入人体后能够帮助胰岛素分泌,抑制脂肪生成。有的香味能够帮助抑制食欲或是燃烧脂肪,比如大蒜、洋葱、薄荷、各种果香,有的香味则能够帮助促进人体新陈代谢,比如精油、香水…闻气味减肥,最简单的方法就是在品尝一道美食之前闻闻食物的香味,或是在家里养一株植物…

8. 爱用空调,易发胖

一般情况下,人体会自动感受外界环境,调整到与之相适应的水平。当外界气温低了,我们的身体就会自动消耗脂肪,以保持热量;而如果感觉到热了,食欲都会自主的下降,而空调为我们提供了一种恒温的环境,甚至都不用我们自己调节体内热量。这让我们的热量调节机制受阻,扰乱新陈代谢,自然就慢慢发胖了。

9. 减肥有助提高记忆力

当你感觉自己的各方面都在老化,新陈代谢降低、免疫力下降,就连记忆力也减退了,你可以试试减肥。瑞典的研究者们安排了20名中老年妇女进行为期6个月的节食减肥计划。结果显示,瘦身后,这些女性不但身体运转速度加快,连记忆力也提高了许多。

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